Porady i wskazówki
Kalkulator BMR
Kalkulator BMR jest to kalkulator zapotrzebowania kalorycznego człowieka, czyli minimalną ilość kalorii dla zachowania na właściwym poziomie funkcji organizmu. Dobra dieta powinna być dopasowana do codziennego wydatku energetycznego. To ile potrzebujemy spożyć kalorii dziennie, aby
Arginina dlaczego warto przyjmować ?
Sportowcy, zarówno profesjonaliści jak i amatorzy, stosują różne środki, które pomagają rozwijać mięśnie, przyspieszają regenerację oraz korzystnie wpływają na cały nasz organizm. Są także specjalne preparaty, które stosowane są przed treningiem i pozwalają nam na
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
