Kategoria: Porady i wskazówki

Błonnik pokarmowy są to substancje pochodzenia roślinnego, które nie ulegają procesom trawienia i wchłaniania w organizmie…

Codzienna aktywność fizyczna pozwala na zachowanie pięknej sylwetki, zdrowia oraz dobrego samopoczucia. Istotne jest, aby znaleźć…

Choroba wieńcowa w wielu przypadkach kończy się zawałem serca. Zapada na nią coraz więcej osób, ale…

Każda komórka w naszym ciele potrzebuje stale być odpowiednio odżywiona, aby być w stanie wytwarzać odpowiednią…

Alkohol wykazuje szereg niekorzystnych działań, o których warto pamiętać zanim się po niego sięgnie i które…

Gęsia stopka to dolegliwość, która dotyka szczególnie osoby otyłe a także intensywnie uprawiające sport. Jej główną…

O tym, że miód ma dobroczynne działanie na organizm człowieka wiedzieli już strzyżni Egipcjanie, którzy po…

Przeziębienia u dziecka to jedne z najczęstszych schorzeń, które dotykają najmłodszych bez względu na porę roku.…

To prawda, że czarna herbata do najzdrowszych nie należy i dobrze jest ją ograniczać. Ale to…

Ocet jabłkowy powstaje na bazie fermentacji, wywołaną przez bakterie octowe. Ma delikatny bursztynowe kolor, oraz charakterystyczny…