Każdy amator zdrowego trybu życia, musi się przestawić na myślenie o spożywanych produktach. Zapotrzebowanie organizmu na…
Continue ReadingAutor: Redaktor wgx.pl

Jazda na rowerze – dla każdego?
Rower to bez wątpienia jeden z najlepszych środków transportu – potwierdzą to osoby, które każdego dnia…
Continue Reading
Wyciskanie żołnierskie
Wyciskanie żołnierskie to wbrew nazwie nic w jakikolwiek sposób związanego z wojskiem. Tym mianem określa się…
Continue Reading
Rozsądek w naszej diecie
Trudno znaleźć człowieka, który choć raz nie byłby na diecie. A przynajmniej o niej nie pomyślał.…
Continue Reading
Ograniczanie tłuszczu każdego dnia
Tłuszcze w naszej diecie są nieuniknione – wiele z nich wpływa na prawidłowe funkcjonowanie naszego organizmu.…
Continue Reading
Powietrze we wnętrzach
Współczesny człowiek zdecydowaną większość swojego czasu spędza w budynkach. Dotyczy to zwłaszcza obywateli krajów rozwiniętych. W…
Continue Reading
Opalanie – jak opalać się bezpiecznie?
Opalanie to nieodłączna cześć wakacyjnego urlopu – zdrowo wyglądająca skóra to skóra muśnięta słońcem. Jednak w…
Continue Reading
Zakwaszenie organizmu – czy trzeba się go bać?
Tak zwane zakwaszenie organizmu to nic innego jak skutek niedostatecznie zbilansowanego sposobu odżywiania. Ostatnimi czasy lekarze…
Continue Reading
Jak zmienić swoje życie?
Każdy, bez wyjątku z pewnością chciałby zmienić coś w swoim życiu, jednak nie zawsze posiadamy tyle…
Continue Reading
Przedramię
Decydując się na poprawę wyglądu i rozbudowę masy mięśniowej musimy zadbać o wszystkie partie ciała. Dlatego…
Continue Reading