Zalety czerwonej herbaty
- 328 Views
- Redaktor wgx.pl
- 15 czerwca 2019
- Porady i wskazówki
Czerwona herbata jest coraz bardziej popularna i popularność ta ma swoje podstawy. Po pierwsze herbata ta polecana jest wszystkim tym, którzy zamierzają się odchudzać. Jej regularne picie doskonale wspiera utratę tłuszczu, szczególnie jeśli jest wsparte odpowiednią dietą. Badania dowodzą jednak, że już samo picie czerwonej herbaty może sprawić, że zniknie nam kilka kilogramów. Mimo to, warto zadbać o dietę i wysiłek fizyczny. A herbata powinna być do tych dwóch czynników doskonałym uzupełnieniem. Nie tylko wspomaga odchudzanie, ale w ogóle proces trawienia. Ma dobroczynny wpływ na pracę jelit, a poza tym sprawia, że nasz organizm szybciej pozbywa się toksyn. Żeby herbata jednak działała, warto zadbać o odpowiednie jej parzenie. Najlepiej wybrać herbatę liściastą. Parzy się ją przez kilka minut i pije bez dodatków. Szczególnie unikać należy cukru. Ten bowiem zaprzecza wszystkim niemal pozytywnym właściwościom herbacianego naparu. Warto też wiedzieć, że czerwona herbata jest także zwyczajnie zdrowa.

- 15 kwietnia 2022
Duża klata także na twoich zdjęciach!
- 7 marca 2022
Muira puama- wiele zastosowań jednego specyfiku.
- 23 lutego 2022
Czarny ryż zalety
- 6 stycznia 2022
Duża klata także na twoich zdjęciach!
Muira puama- wiele zastosowań jednego specyfiku.
Czarny ryż zalety
Liwko liwko
Czarny ryż i jego właściwości
Odpowiednie nawadnianie organizmu
5 posiłków i już?
Morwa