Wspomaganie organizmu podczas przeziębienia porady
- 185 Views
- Redaktor wgx.pl
- 14 czerwca 2019
- Porady i wskazówki
Przeziębienie to nie tylko domena chłodnych, jesiennych czy zimowych dni – może ono dopaść nas w każdym momencie, wystarczy drobne obniżenie odporności organizmu. Przeziębienia to faktycznie obniżona odporność organizmu, najczęściej spowodowana brakiem witamin, mikroelementów czy innych składników odżywczych. Przeziębienia mogą być wynikiem przewiania, nieodpowiednio dobranego stroju i ogólnego przegrzania organizmu. Wielokrotnie przeziębienie atakuje nas, kiedy przebywamy w towarzystwie osób już zaziębionych. Jak rozpoznać przeziębienie? Pierwsze symptomy to rozbicie organizmu, zmęczenie, wzrastająca gorączka. Nieco później pojawia się ból głowy, kaszel, katar uniemożliwiający normalne oddychanie, często bolą również zatoki. Osoby przeziębione skarżą się na senność oraz brak skupienia. Te objawy powinny skłonić nas do pozostania w domu. Podczas przeziębienia należy nawadniać organizm oraz podawać leki zbijające gorączkę. Wspomaganie organizmu można również poprzez podawanie wapna oraz leków z witaminą C. Odpowiednio leczone przeziębienie powinno minąć po 4-5 dniach.

- 24 lutego 2021
Jeżdżenie do salonu SPA
- 3 stycznia 2021
Jak nie wypaść z formy
- 9 października 2020
Co to jest hmb ?
- 7 sierpnia 2020
Jeżdżenie do salonu SPA
Jak nie wypaść z formy
Co to jest hmb ?
Ćwiczenia na tricepsy i barki
Ćwiczenia na siłę w rękach
Firma malay tiger opinie
Czy chipsy z jabłek są zdrowe ?
Trening na masę do budowania sylwetki