Pierwsze symptomy przeziębienia
- 203 Views
- Redaktor wgx.pl
- 24 lipca 2019
- Porady i wskazówki
Przeziębienie to stan obniżonej odporności całego organizmu – mimo obiegowej opinii może nas dotknąć praktycznie w każdej porze roku, nie tylko zimą. Przeziębienie może być efektem przegrzania organizmu, jak również nieodpowiedniej diety oraz braku witamin czy mikroelementów. pierwsze symptomy przeziębienia to najczęściej gorączka, poczucie rozbicia, również zmęczenie oraz brak apetytu. W kolejnych dniach pojawiają się kaszel, katar, ból zatok. W takich sytuacjach warto działać jak najszybciej, stosując leki dostępne bez recepty oraz metody domowe. Jakie? W pierwszej kolejności konieczne jest wygrzanie się i wypocenie. Organizm może sam walczyć z chorobą należy mu jednak na to pozwolić. Konieczne jest również dostarczanie do organizmu płynów – najodpowiedniejsza będzie gorąca herbata z cytryną, ale również woda niegazowana czy rozpuszczone wapno. ten proces pozwoli nie dopuścić do odwodnienia organizmu Warto również sięgnąć po leki obniżające stany gorączkowe – są to leki zawierające substancje czynne.

- 24 lutego 2021
Jeżdżenie do salonu SPA
- 3 stycznia 2021
Jak nie wypaść z formy
- 9 października 2020
Co to jest hmb ?
- 7 sierpnia 2020
Jeżdżenie do salonu SPA
Jak nie wypaść z formy
Co to jest hmb ?
Ćwiczenia na tricepsy i barki
Ćwiczenia na siłę w rękach
Firma malay tiger opinie
Czy chipsy z jabłek są zdrowe ?
Trening na masę do budowania sylwetki