Rezygnacja z papierosów
- 320 Views
- Redaktor wgx.pl
- 23 lipca 2019
- Porady i wskazówki
Nałogowi palacze często podkreślają, że zrezygnowanie z nałogu jest dla nich sporym wyrzeczeniem, dlatego nie potrafią sprostać temu wyzwaniu. Nie da się ukryć, że wiele zależy od naszej silnej woli, jednakże nie tylko ona jest istotna. Warto bowiem zastanowić się nad tym, co będzie zamiennikiem papierosów. Jeśli zależy nam na naszym zdrowiu, najlepiej zastąpić papierosy orzechami, które są źródłem wielu wartości odżywczych. W ostateczności, można również sięgnąć po owocowe cukierki do ssania, które okażą się bardzo pomocne pod kątem walki z nawykiem palenia. Należy nadmienić, że ten nałóg może nie tylko przyczynić się do wielu groźnych chorób, ale także negatywnie wpłynąć na nasz wygląd. Pod wpływem palenia cera staje się bardziej ziemista, pozbawiona blasku. Włosy również są mniej błyszczące, stając się bardziej skłonne do wypadania. Palenie oczywiście odbija się także na naszych zębach, przyczyniając się do powstawania kamienia nazębnego. Rzucenie tego nałogu powinno być priorytetem pod kątem zdrowia i urody.

- 15 kwietnia 2022
Duża klata także na twoich zdjęciach!
- 7 marca 2022
Muira puama- wiele zastosowań jednego specyfiku.
- 23 lutego 2022
Czarny ryż zalety
- 6 stycznia 2022
Duża klata także na twoich zdjęciach!
Muira puama- wiele zastosowań jednego specyfiku.
Czarny ryż zalety
Liwko liwko
Czarny ryż i jego właściwości
Odpowiednie nawadnianie organizmu
5 posiłków i już?
Morwa