Autor: Redaktor wgx.pl

Dobroczynne działanie miodu na organizm człowieka zostało już dostrzeżone i docenione w starożytnym Egipcie. Egipcjanie po…

W świecie dietetyki pojawiają się coraz to nowe pomysły na utratę wagi. Różnego rodzaju diety są…

Leśne grzyby, oczywiście jadalne, mogą stanowić cenne uzupełnienie zdrowej diety. W grzybach znajduje się całkiem spora…

Kiedy nasz regularny trening zaczyna nas z każdym kolejnym razem nudzić, szukamy nowych ćwiczeń, rozwiązań i…

Tauryna należy do grupy aminokwasów, a zalet tej substancji i korzyści z suplementacji właśnie tą substancją…

Jeśli marzy ci się zgubienie kilku zbędnych kilogramów, nie obejdzie się bez wprowadzenia odpowiedniej diety. Poza…

Szrugsy z hantlami to ćwiczenie na uwidocznienie mięśni czworobocznych – tak zwanego kaptura. Jest to ćwiczenie…

Wraz z popularyzowaniem zdrowego trybu życia więcej osób interesuje się aktywnością fizyczną. Nie tylko amatorsko, ale…

Ludzkie oko to niezwykle delikatny narząd, który pozwala nam na odróżnianie światła od ciemności i normalne,…

Ciągły stres, zawodowe obowiązki czy problemy rodzinne zawsze odbijają się na kondycji całego organizmu. Niezależnie od…