Dlaczego warto stosować sól morską?
- 177 Views
- Redaktor wgx.pl
- 19 maja 2019
- Porady i wskazówki
Solić czy nie solić? Oto jest pytanie! W tym dość kontrowersyjnym temacie prawda leży po środku. Bo choć sól zapewnia organizmowi cały szereg korzyści – ba, jest wręcz ona niezbędna dla wielu czynności biologicznych odbywających się w człowieku – to przyjmowana w nadmiarze ma wcale nie mniej negatywnych skutków. Jeśli jednak zamienisz typową kuchenną sól na morską, w znacznym stopniu zredukujesz negatywne skutki przyjmowania soli.
Dlaczego sól morska jest lepsza od kuchennej? Już sam proces powstawania jednej i drugiej soli jest bardzo wymowny. Kuchenna jest produktem w znacznym stopniu przetworzonym, a tym samym pozbawionym wielu cennych minerałów. Z kolei morska została tylko i wyłącznie wysuszona, a więc nie odebrano jej żadnych ważnych dla organizmu właściwości. Za jedyną „wadę” soli morskiej można użyć jej postać dość grubych ziaren. Ale i na to jest sposób. Wystarczy mielić ją specjalnym młynkiem do soli. O ile sól kuchenną faktycznie warto usuwać z diety, tak solą morską warto delikatnie doprawiać swoje codziennie spożywane dania.

- 24 lutego 2021
Jeżdżenie do salonu SPA
- 3 stycznia 2021
Jak nie wypaść z formy
- 9 października 2020
Co to jest hmb ?
- 7 sierpnia 2020
Jeżdżenie do salonu SPA
Jak nie wypaść z formy
Co to jest hmb ?
Ćwiczenia na tricepsy i barki
Ćwiczenia na siłę w rękach
Firma malay tiger opinie
Czy chipsy z jabłek są zdrowe ?
Trening na masę do budowania sylwetki