Cynk dawkowanie
Cynk jest jednym z tych mikroelementów, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu, a ich niedobór niesie wiele negatywnych konsekwencji dla zdrowia człowieka. Pierwszymi oznakami mogącymi świadczyć o niedoborze tego pierwiastka jest brak apetytu, suchość w ustach, różnego rodzaju choroby skórne, niskie libido, zwiększona podatność na choroby wirusowe, problemy ze smakiem i węchem, pogorszenie pamięci, problemy związane z nadmierną utratą włosów, łamliwość paznokci, uczucie ciągłego zmęczenia, niska tolerancja na spożywany alkohol. Naprawdę warto dla własnego zdrowia ułożyć diet, ę tak by była odpowiednia pod względem zawartości cynku. Ten pierwiastek nie tylko pobudza pracę wielu narządów (grasicy, trzustki, prostaty), ale również bierze czynny udział w przemianach białek, tłuszczy, węglowodanów. Dodatkowo jest naturalną barierą przed chorobami wirusowymi, zapobiega demencji, poprawia sprawność intelektualną, wspomaga leczenie depresji, poprawia płodność, reguluje miesiączkowanie.
Pozycjonowanie stron
Morwa
Styl życia Polaków
Jeżdżenie do salonu SPA
Jak nie wypaść z formy
Co to jest hmb ?
Ćwiczenia na tricepsy i barki
Ćwiczenia na siłę w rękach