Co należy wiedzieć o zielonej kawie?

O tym, czy kawa jest zdrowa, czy też lepiej jej unikać, dyskusje toczą się od wielu lat. I trzeba przyznać, że mimo pewnych zalet, napój ten do najzdrowszych nie należy – zwłaszcza w wersji słodzonej. A jednak od jakiegoś czasu głośno jest o takim produkcie jak kawa zielona. Czy tak samo jak w przypadku herbaty, tak i tutaj zielony wariant okazuje się faktycznie wyjątkowo zdrowy i korzystny dla organizmu człowieka?
Zielona kawa jest promowana jako doskonały środek na odchudzanie. Jest ona dostępna zarówno w tradycyjnej formie – np. ziarnistej – jak i przetworzonej, czyli pod postacią wygodnych do przyjmowania suplementów diety. Zanim jednak pełen optymizmu sięgniesz po zieloną kawę, by zrzucić zbędne kilogramy, pamiętaj o tym, że cudowne środki odchudzające nie istnieją. Dlatego i w tym wypadku potrzebne będzie połączenie zielonej kawy z odpowiednią dietą i i ćwiczeniami. Ponieważ zielona kawa jest dość młodym produktem, naukowcy nie są jeszcze w stu procentach zgodni, co do tego, który z zawartych składników w największym stopniu odpowiada za działania związane z przyśpieszoną przemianą materii.

Redaktor wgx.pl