Ocet jabłkowy
- 256 Views
- Redaktor wgx.pl
- 20 stycznia 2019
- Porady i wskazówki
Ocet jabłkowy ma wszechstronne zastosowanie i często pojawia się w naszym codziennym życiu. Służy nam w kuchni, przy porządkach, ale ma także właściwości prozdrowotne takie jak odchudzające czy obniżające poziom cukru we krwi. Ocet jabłkowy pomaga też zabijać patogeny, w tym bakterie, dlatego tradycyjnie stosowany jest do dezynfekcji, leczenia grzybicy paznokci czy infekcji ucha. Ocet ten wpływa korzystnie na gospodarkę insulinową, co wskazuje, iż pomaga też schudnąć. W pewnym stopniu zwiększa uczucie sytości, ograniczając tym samym podaż kalorii, co wskazuje na to ponieważ osoby spożywające go wraz z posiłkiem przyjmują mniej jedzenia w ciągu dnia, a po regularnym spożywaniu zmniejsza się także waga ciała. Ocet jabłkowy obniża także cholesterol i trójglicerydy, dlatego jest korzystny dla serca. Jest on bezpieczny w stosowaniu pod warunkiem normalnego użycia, a przy większych dawkach może pogarszać samopoczucie. Najlepiej jest go stosować w kuchni dodając do potraw na przykład do sałatek czy majonezu.

- 24 lutego 2021
Jeżdżenie do salonu SPA
- 3 stycznia 2021
Jak nie wypaść z formy
- 9 października 2020
Co to jest hmb ?
- 7 sierpnia 2020
Jeżdżenie do salonu SPA
Jak nie wypaść z formy
Co to jest hmb ?
Ćwiczenia na tricepsy i barki
Ćwiczenia na siłę w rękach
Firma malay tiger opinie
Czy chipsy z jabłek są zdrowe ?
Trening na masę do budowania sylwetki