Ocet jabłkowy jakie mają zalety ?
- 231 Views
- Redaktor wgx.pl
- 9 stycznia 2019
- Porady i wskazówki
Stanowi więc nie tylko dodatek nadający potrawom lepszy smak, ale jest także lekiem. Wielu lekarzy poleca go jako środek wykazujący bardzo korzystne działanie na organizm. Pozytywny wpływ octu jest związany z dużą zawartością składników mineralnych. Okazuje się bowiem, że w occie znajduje się około 20 ważnych substancji mineralnych i mikroelementów, takich jak potas, wapń, fosfor i sód. Zawiera także kwasy organiczne – octowy, mlekowy i cytrynowy, a także cenne dla zdrowia substancje balastowe oraz aminokwasy.
Najważniejszą rolę w kwasie octowym odgrywa pektyna, należąca do substancji balastowych. Pektyna poprawia procesy trawienne, a także obniża poziom cholesterolu we krwi, korzystnie wpływa na stan naczyń krwionośnych, zapobiega cukrzycy i nadciśnieniu. Ponad to ocet jabłkowy jest bogatym źródłem witaminy E, bardzo silnego antyoksydantu, którzy neutralizuje wolne rodniki i przyczynia się do opóźnienia procesów starzenia organizmu. Korzystnie oddziałuje także na układ immunologiczny.

- 24 lutego 2021
Jeżdżenie do salonu SPA
- 3 stycznia 2021
Jak nie wypaść z formy
- 9 października 2020
Co to jest hmb ?
- 7 sierpnia 2020
Jeżdżenie do salonu SPA
Jak nie wypaść z formy
Co to jest hmb ?
Ćwiczenia na tricepsy i barki
Ćwiczenia na siłę w rękach
Firma malay tiger opinie
Czy chipsy z jabłek są zdrowe ?
Trening na masę do budowania sylwetki