Masaże relaksujące – czy dobre?
- 357 Views
- Redaktor wgx.pl
- 3 kwietnia 2019
- Porady i wskazówki
Masaże znane były już w starożytności – wierzono, iż odpowiedni dotyk i pobudzanie konkretnych części ciała sprawia, iż mogą one samodzielnie się regenerować. Dzisiejsza wiedza o masażach jest znacznie szersza – wprawdzie nie przypisuje się im możliwości regenerowania narządów wewnętrznych, jednak z całą pewnością są to zabiegi silnie wpływające na nasze zdrowie oraz samopoczucie. Masaże dzielimy na lecznicze oraz relaksacyjne. Zadaniem masażów leczniczych jest przede wszystkim rozluźnianie mięśni w okolicach miejsca zmienionego chorobowo. Wskazaniem do wykorzystania masaży są najczęściej nerwobóle okolic kręgosłupa – zazwyczaj jest to spowodowane nieodpowiednią postawą ciała oraz siedzeniem stale w jednej pozycji. Masaże pozwalają na rozbicie grup mięśni oraz ich rozluźnienie – zazwyczaj to jest właśnie powodem silnego bólu oraz dyskomfortu. Masaże prowadzone są przez doświadczonych fizjoterapeutów, których zadaniem jest wspomaganie organizmu w procesie rehabilitacyjnym. Masaże zalecane są również w przypadkach nawracających bólów stawów.

- 15 kwietnia 2022
Duża klata także na twoich zdjęciach!
- 7 marca 2022
Muira puama- wiele zastosowań jednego specyfiku.
- 23 lutego 2022
Czarny ryż zalety
- 6 stycznia 2022
Duża klata także na twoich zdjęciach!
Muira puama- wiele zastosowań jednego specyfiku.
Czarny ryż zalety
Liwko liwko
Czarny ryż i jego właściwości
Odpowiednie nawadnianie organizmu
5 posiłków i już?
Morwa